Over Thessa
Mijn verhaal
Over hoe Bewust Moederschap ontstond. “Uit verwondering, kwetsbaarheid en nieuwsgierigheid.”
01
Over Bewust Moederschap
Bewust Moederschap is ontstaan vanuit mijn eigen weg in het moederschap.
Vanuit de verwondering, de kwetsbaarheid én de nieuwsgierigheid naar alles rondom het ontstaan van een moeder en een kind.
Wat begon als mijn eigen zoektocht, groeide uit tot een fascinatie voor zwangerschap, geboorte, postpartum, hechting, voeding, ontwikkeling en natuurlijke verzorging.
Voor mij betekent bewust moederschap niet dat je alles perfect moet doen. Zeker niet.
Het betekent wél nieuwsgierig blijven. Kennis opdoen. Vragen durven stellen. Bewuste keuzes maken en blijven voelen wat bij jou, je kindje en jullie gezin past. Ook als dat soms tegen alle goedbedoelde adviezen in gaat.
Maar bewust moederschap gaat voor mij vooral óók over de vrouw achter de moeder blijven zien.
Over proberen jezelf niet te verliezen in het moederschap. Blijven voelen wat jíj nodig hebt, ruimte maken voor jezelf en jezelf dingen blijven gunnen die jou voeden en gelukkig maken.
02
En toen werd ik zelf moeder
Tijdens mijn zwangerschap had ik me uitgebreid voorbereid op de bevalling. Ik las, volgde webinars en cursussen en dacht na over hoe ik wilde bevallen. Ik had een fijne zwangerschap met weinig klachten en voelde me goed.
De bevalling was het belangrijkst, toch? Daarna zou het zich vast vanzelf wel uitwijzen.
Dacht ik.
Voorbereiding op de periode ná de bevalling? Daar had ik me dus nauwelijks op voorbereid.
En juist uit die periode heb ik achteraf ontzettend veel geleerd.
Ik merkte hoeveel tijd een lichaam nodig kan hebben om te herstellen van een zwangerschap en bevalling. Terwijl het leven tegelijkertijd gewoon doorgaat, alleen dan ineens met een baby die volledig van jou afhankelijk is.
Je komt terecht in een compleet nieuwe wereld. Je lichaam herstelt, je hormonen en emoties kunnen alle kanten op gaan, je leert je kindje kennen, het huishouden gaat door, je slaapt anders en ondertussen staat de zorg voor die kleine automatisch op nummer één.
En ergens daartussen ben jij er ook nog.
Ik merkte hoe zoeken het kan zijn naar die nieuwe balans. Naar moeder zijn én jezelf blijven. Naar zorgen én zelf verzorgd worden. Naar genieten van alles wat er is ontstaan, terwijl je tegelijkertijd mag herstellen van alles wat je lichaam heeft doorgemaakt.
Juist toen voelde ik hoe fijn het is wanneer er iemand voor de deur staat die niet alleen de baby komt bewonderen, maar óók vraagt:
Hoe gaat het eigenlijk met jóú?
Iemand die je even ontlast. Die iets voor je doet voordat je er zelf om hoeft te vragen. Die ruimte creëert om te rusten, te douchen, rustig te eten of simpelweg even te landen.
Niet omdat je het niet zelf kunt.
Maar omdat je niet alles zelf hóéft te dragen.
03
De geboorte is niet het eindpunt
Je lichaam heeft negen maanden lang een kindje gedragen en vervolgens een bevalling doorgemaakt. Daarna begint het herstel, terwijl je tegelijkertijd dag en nacht voor een nieuw mensje zorgt en je plek probeert te vinden binnen een veranderde gezinsdynamiek.
Binnen verschillende traditionele postpartumvisies, waaronder de Chinese geneeskunde, krijgen met name de eerste 40 dagen na de geboorte bijzondere aandacht. Een periode waarin warmte, rust, voedende voeding, herstel en ondersteuning van de moeder centraal staan.
Die gedachte is een belangrijke basis geworden voor de postpartumzorg van Bewust Moederschap.
Waarom zouden we wachten met ondersteuning totdat een moeder uitgeput raakt of het gevoel heeft dat ze het niet meer redt?
Je mag ondersteuning ook kiezen vóórdat het te veel wordt. Omdat je jezelf een zachte landing gunt. Omdat je lichaam mag herstellen. Omdat jij niet alleen degene hoeft te zijn die geeft, maar óók degene mag zijn die ontvangt.
En dat gaat voor mij verder dan alleen lichamelijk herstel. Wanneer jij als moeder ruimte krijgt om te herstellen, goed te eten, te slapen waar mogelijk en je ondersteund te voelen, ontstaat er ook meer ruimte om aanwezig te zijn bij jezelf, je kindje en je gezin.
04
Een interesse die al veel eerder begon
Mijn interesse in de ontwikkeling van kinderen en de relatie tussen ouder en kind begon al vóór mijn eigen moederschap.
Vanuit mijn achtergrond als social worker kwam ik binnen de kinderpsychiatrie vaak in aanraking met thema's rondom ontwikkeling en hechting. De vroege ontwikkeling van een kind en de betekenis van de relatie met zijn omgeving heb ik altijd bijzonder gevonden.
Toen ik zelf moeder werd, kreeg die interesse ineens een heel andere, persoonlijke laag.
Want ineens was ík degene die mede die basis mocht leggen. Die veiligheid mocht bieden. Die eerste ervaringen, verbinding en ontwikkeling van zo dichtbij mocht meemaken en mede vorm mocht geven.
Wat een verantwoordelijkheid...
En tegelijkertijd: wat ga ik die verantwoordelijkheid graag bewust aan.
05
De visie van Bewust Moederschap
Vanuit al die verschillende lagen groeit Bewust Moederschap verder.
Een plek voor de moeder én het kind. Voor kennis en intuïtie. Voor herstel en ontwikkeling. Voor ondersteuning en verbinding.
Een plek die je eraan mag herinneren dat bewust moederschap niet betekent dat je jezelf volledig moet wegcijferen voor je kindje.
Want ook de vrouw achter de moeder verdient het om gezien, gevoed en gedragen te worden.
